2025/12/13 20:28
ココはギターストラップには触れないブログです(・∀・)!
縫製は特別好きではなく、ただ私の縫製には需要があったので
深堀しまくった結果ミシンは好きになり、知識も技術も悪うない!と今では思ってますが、
昔からお菓子作りが好きで、、、!
更に最近は健康オタクでもあり、、、!
発酵にハマってしまいました!!
よくある味噌とか塩麹や糠漬けではなく
パンの方です!
日本の季節のフルーツを使って
野生酵母と乳酸菌などを発掘し、
パンにしたり化学的アプローチで甘さや深みを引き出すケーキを作ったり、
他にもいろいろ発酵させてます(*´꒳`*)
この発酵パンは
サワードウという6000年前から人類が作っているパンなのですが、
グルテンや糖を分解させて作るパンなので体にも優しいのです!
語りだすと止まらんなるので、「サワードウブレッド」でググるかAIに聞いてください!
ヨーロッパやアメリカの方がメインで
ドイツではライ麦の酵母とか、アメリカは小麦で酵母、インドはヨーグルト、ニュージーランドは芋と、いろいろあるのですが、
私はフルーツでやってます!
日本独自の季節のフルーツで作ってます♪
そんなマニアックなサブBLOG、ご興味あればご覧ください♪
Instagramの方ではレシピ公開してます!
https://www.instagram.com/bibiri_no2?igsh=NHBoYzF4bGxza3Fv&utm_source=qr
と言っても、自然界の菌を使って作ってるから
季節による気温やフルーツの特性から作り方は変わり、感覚で作り上げるので、
ほぼ全部のレシピは、混ぜて置いて整えて焼く。です。
だから、ほかの方でも再現できるのかは、、、知らん( ^ω^ )ww
